こんにちは。
「ありのままの私が大好き！」になる。
愛とお金のコンサルタント・まいちゃんです。
初めましての方へ わたしのプロフィールはこちら ↓ ↓ ↓ まいちゃんってこんな人
旦那さんの不機嫌な態度、乱暴な言葉、無視…。
今回は、
「夫に振りまわされて疲れた」
というお悩みについて書きます。
夫婦仲を少しでもよくしたい方に読んでもらえたら嬉しいです。
旦那さんに振りまわされている方にみられるのは
「夫の不幸はわたしのせい」
「わたしの不幸は夫のせい」
という考えです。
もちろん、夫婦はとても近い存在ですし、お互いに影響を与えやすいので、そう感じることはあると思います。
でも…
- わたしの不幸は夫のせい
- 夫に幸せにしてもらえないと、わたしは幸せになれない
- 夫の不幸はわたしのせい
- わたしが悪いから、夫は不機嫌なんだ
このような考えが強ければ強いほど、旦那さんに振りまわされてしまいます。
幸せも不幸も、相手しだい。
自分の心は、相手の機嫌や態度で決まる。
あなたはそのような結婚生活を望んでいますか？
旦那さんに振りまわされて疲れた。
もう振りまわされたくない。
あなたがもしそう思うなら、これまでの思考パターンをやめて新しいパターンに切り替えることで、あなたの心が軽くなるかもしれません。
旦那さんに振りまわされて苦しい時、わたしが大切だと思うのは
「わたしの機嫌はわたしがとる」
「夫の機嫌は夫のもの」
という考えです。
「旦那さんに幸せにしてもらう」
という受け身の姿勢を
「わたしが、わたしを幸せにする」
という主体的な姿勢にかえる。
また、旦那さんの機嫌が悪くても
「わたしのせい？」
と思わないこと。
たとえ
「お前のせいでオレは不機嫌（不幸）なんだ！」
といったことを言われたとしても、言葉通りに受け取らないこと。
旦那さんは自分で不機嫌でいることを選び、そうしているだけだからです。
人は誰もが、
「自分で自分を幸せにする力」
をもっています。
あなたも。
もちろん旦那さんも。
「わたしの機嫌はわたしがとる」
「夫の機嫌は夫のもの」
あなたには、旦那さんの機嫌に振りまわされることなく、自分で自分を幸せにする力があります。
夫婦関係に疲れた…という時には、ぜひそのことを思い出してくださいね。
また、これは結果的にですが、自分で自分をゴキゲンにできるようになると、夫婦関係も自然とよい方向へ変わっていく方は多いです。
あなたの人生の舵は、旦那さんではなく、いつもあなた自身が握っています。
それでは、また！
まいちゃん
✓夫に対するイライラを何とかしたい！
✓自分を好きになりたい！
✓夫婦関係を良くしたい！
→そんなあなたへ
夫婦関係を修復するためのノウハウは無料でネットにあふれていますが、どれだけ調べて試してみても、残念ながら状況が変わることはほとんどありません。
それどころか、情報量が多すぎて、かえって混乱してしまうことも…💦
自分のことは客観視しにくく、問題の原因を自分自身で見極めるのは、とても難しいからです。
夫婦関係を修復するキッカケになるのは、あなたが
「結婚生活でなにを大切にしたいのか」
を、知ること。
実はコレ、人によってけっこう違います。
「あぁわたしは、コレを大切にしたいんだな♡」
→あなた自身を知ること、
あなたが自分の「コレ！」を認識することが、
夫婦仲を良くするファーストステップになります。
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