こんにちは。
もういちど夫と恋に落ちる♡
セックスレス解消・夫婦関係改善カウンセラー まいです。
初めましての方へ わたしのプロフィールはこちら ↓ ↓ ↓ まいってこんな人
夫婦関係の改善には数ヵ月～数年単位の時間がかかるもの。
でも、わたしたちってつい
「即効性のある」
「簡単に変わる」
魔法のような方法を求めてしまうんですよね。
すぐに変わる魔法なんてなくて、コツコツ行動を続けることで、その人にとって必要な時間をかけて変化していくものなんです。
どうかあなたには、日々行動していることや小さな変化に目を向けて、自分自身をねぎらいながら進んでいってほしいなぁと思います。
ただ…
ご相談を受けている中で
この人はこのまま続けてもうまくいかないだろうなぁ
と感じる人がいます。
それは
「旦那さんの変化」を、改善がうまくいってるか否かの指標にしている人
です。
「今まで頑張ってきたのに相変わらず夫の態度は冷たくて…」とか
「夫の離婚の意思は変わらないみたいで…」とか。
これって夫婦関係の改善のゴールが「旦那さんを変えること」になっているんです。
残念ながらそのままでは、いつまでたってもうまくいきません。
なぜなら、自分の幸せを「相手からの扱われ方」に委ねているから。
「夫の態度が冷たいから」
「夫に離婚したいと言われているから」
わたしは苦しい、わたしは不幸だ。
そう感じる「自分」の心の奥にある傷を癒し、自分が自分を大切に扱えるようになると、相手からの扱われ方に左右されることのない、ゆるぎないあなた自身の価値が確立されていきます。
自分を苦しめている本当の正体は「自分自身」なんですよね。
そのあたりのことが腑に落ちてくると、自分の内側がどんどん整っていき、夫婦関係だけでなくあらゆる人間関係の悩みから解放されます。
この世界は、自分自身の内側が映し出されたもの。
だから、ありのままの自分を愛することができるようになると、周りの人からも愛される、愛と優しさに溢れる世界を生きることができるようになるんです。
旦那さんからの扱われ方によって、あなたの価値や幸せは決まりません。
あなたが、あなた自身を大切にできるかどうか。
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すべてはココにかかっています！
まい
✓夫に対するイライラを何とかしたい！
✓自分を好きになりたい！
✓夫婦関係を良くしたい！
→そんなあなたへ
夫婦関係を改善するためのノウハウは無料でネットにあふれていますが、どれだけ調べて試してみても、残念ながら状況が変わることはほとんどありません。
それどころか、情報量が多すぎて、かえって混乱してしまうことも…💦
自分のことは客観視しにくく、問題の原因を自分自身で見極めるのは、とても難しいからです。
夫婦関係を修復するキッカケになるのは、あなたが
「結婚生活でなにを大切にしたいのか」
を、知ること。
実はコレ、人によってけっこう違います。
「あぁわたしは、コレを大切にしたいんだな♡」
→あなた自身を知ること、
あなたが自分の「コレ！」を認識することが、
夫婦仲を良くするファーストステップになります。
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