こんにちは。
「ありのままの私が大好き！」になる。
愛とお金のコンサルタント・まいちゃんです。
初めましての方へ わたしのプロフィールはこちら ↓ ↓ ↓ まいちゃんってこんな人
思ったことは言わなきゃ気が済まない！
一度言ったくらいじゃおさまらない！
相手に厳しく、
しかも根に持つタイプだったわたし。
以前はよくイライラを夫にぶつけていました。
しかも過去のことを
何度も蒸し返しては
繰り返し夫を責め…。
当然
夫婦仲は悪くなっていきました。
そんな状態から、
とあることをやり始めて
夫婦関係が改善していったんです。
それは…
夫に伝える前に
自分が自分の気持ちに寄り添う
ということ。
イラッとしたとき、
相手に言う前に
まず自分と話をしてみる。
“あれはイヤだったよね”
“あんなことされて悲しかったよね”
“本当はこうしてほしかったよね”
“うんうん、そうだよね”
自分の気持ちに寄り添って
共感してあげる。
大切な親友の話を聞いているみたいに。
これをやると
相手（夫）への伝え方が
ガラッと変わります。
感情まかせの
攻撃的な言い方ではなく、
落ち着いて冷静に
自分の気持ちや要求が
伝えられるようになるんです。
感情をぶつけるのでもなく、
言いたいことを我慢するのでもなく。
伝え方を磨いて
夫婦仲をもっと良くしていきましょう♡
まいちゃん
✓夫に対するイライラを何とかしたい！
✓自分を好きになりたい！
✓夫婦関係を良くしたい！
→そんなあなたへ
夫婦関係を改善するためのノウハウは無料でネットにあふれていますが、どれだけ調べて試してみても、残念ながら状況が変わることはほとんどありません。
それどころか、情報量が多すぎて、かえって混乱してしまうことも…💦
自分のことは客観視しにくく、問題の原因を自分自身で見極めるのは、とても難しいからです。
夫婦関係を修復するキッカケになるのは、あなたが
「結婚生活でなにを大切にしたいのか」
を、知ること。
実はコレ、人によってけっこう違います。
「あぁわたしは、コレを大切にしたいんだな♡」
→あなた自身を知ること、
あなたが自分の「コレ！」を認識することが、
夫婦仲を良くするファーストステップになります。
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