こんにちは。
もういちど夫と恋に落ちる♡
夫婦関係改善カウンセラー まいです。
初めましての方へ わたしのプロフィールはこちら ↓ ↓ ↓ まいってこんな人
あなたは
何か叶えたい願いがあるとき、
「絶対に叶える！」
「実現させる！」
って思うタイプですか？
それとも
「叶えたい…けどダメだった時のダメージを少なくしたいから『ムリかもしれないけど叶ったらラッキー』くらいに思っておこう」
というタイプですか？
我が家の長女（12）が
受験生なんですけどね、
願望を実現したいとき
強力な味方になってくれる
言葉のチカラ
を使って、入試直前期の
いまを過ごしています。
「長女ちゃん！合格おめでとう！！あなたならきっとできると思ってたよ～！」
といった言葉を
家族みんなが長女にかける。
それに対して長女は
ありがとう～！
と笑顔で返す。
・
長女の前で
夫くん！長女ちゃんが受かったよ～！
と、私が夫に声をかける。
夫は
あたり前やん。オレらの子だよ？
と真顔で返す。笑
・
実際の入試は
11～12月にかけてですが、
こんな劇場（茶番？）を
最近の我が家では
けっこう本気で
繰り広げています。笑
「アファメーション」
って言葉を
聞いたことありますか？
アファメーションとは
なりたい自分になるための
肯定的な宣言
のことで、
現在の自分は
すでに理想の状態であると思い込み、
それを宣言することで
潜在意識に働きかける手法です。
世界のアスリートや
起業家、セレブ、
トップセールスマンなどが
実践していて
アファメーションの有効性は
様々なジャンルで
実証されてるんですよ。
受験にも使えるし、
もちろん、
夫婦関係の改善にも
使えます。
わたしは仕事において
使っています。
【言葉】のチカラを
侮ることなかれ。
わたしたちの現実は
普段から
自分が自分にかけている
【言葉】で作られています。
無意識に
自分に対して
ネガティブな言葉を
かけまくっていないか？
→ぜひいちど
客観的に見てみてくださいね。
このアファメーション、
カタチだけ取り入れても
うまくいきません。
自分に「肯定的な言葉」を
かけさえすれば、
どんなケースでもうまくいく
わけじゃないんです。
その言葉を自分にかけたとき
ワクワク・キラキラした
エネルギーに包まれる
感覚があるか？
「いや、そうはいっても
現実は厳しいでしょ…」
といった
「うまくいくわけないよね」
という思いが根本にあると、
アファメーションは
逆効果になるので
やらない方がマシなんです。
我が家が長女にかけている
アファメーションは、
「受験の合否は
わたし自身の価値に
一切影響しない」
という長女自身の
自己価値感があるからこそ、
有効に働きます。
（それがない状態で
アファメーションをかけると
逆に危ういです…）
これまで自分に
否定的な言葉を
たくさんかけてきた人は
肯定的な言葉を
キラキラのエネルギーをのせて
自分にかけるのは
すぐにできることじゃ
ありません。
その場合は
アファメーションの言葉を
工夫して、
今の自分が受け取れる言葉を
選ぶのがオススメ。
アファメーションには
段階があるんです。
現実がうまくいかない人は
否定的な言葉がけが
多いはずなので、
まずは
「否定をなくす・減らす」
↑
ここから
始めてみてくださいね！
まい
✓夫に対するイライラを何とかしたい！
✓自分を好きになりたい！
✓夫婦関係を良くしたい！
→そんなあなたへ
夫婦関係を改善するためのノウハウは無料でネットにあふれていますが、どれだけ調べて試してみても、残念ながら状況が変わることはほとんどありません。
それどころか、情報量が多すぎて、かえって混乱してしまうことも…💦
自分のことは客観視しにくく、問題の原因を自分自身で見極めるのは、とても難しいからです。
夫婦関係を修復するキッカケになるのは、あなたが
「結婚生活でなにを大切にしたいのか」
を、知ること。
実はコレ、人によってけっこう違います。
「あぁわたしは、コレを大切にしたいんだな♡」
→あなた自身を知ること、
あなたが自分の「コレ！」を認識することが、
夫婦仲を良くするファーストステップになります。
たった一つの質問に答えるだけで、あなたの結婚タイプが分かる！
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